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目玉焼き

一般的な分量

カロ

脂質

6.76 g

炭水化物

0.43 g

たんぱく質

6.24 g

目玉焼き (1 大)には89カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 大

エネルギー

373 kj

89 kcal

たんぱく質

6.24g

脂質

6.76g

飽和脂肪

1.88g

多価不飽和脂肪

1.214g

一価不飽和脂肪

2.754g

コレステロール

210mg

炭水化物

0.43g

糖分

0.38g

食物繊維

ナトリウム

238mg

カリウム

67mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	68
1 中	78
1 大	89
1 卵	89
100 g	194

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