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小麦粉のトルティーヤ
小麦粉のトルティーヤ
一般的な分量
1 インチ(表面)
1 トルティーヤ (直径約10cm)
1 小 (直径約15cm)
1 トルティーヤ (長さ約18cm)
1 中 (直径約20cm)
1 大 (直径約25cm)
100 g
1 トルティーヤ (直径約30cm)
カロ
356
脂質
8.84 g
炭水化物
58.54 g
たんぱく質
9.45 g
小麦粉のトルティーヤ (1 )には356カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 トルティーヤ (直径約30cm)
1サービングあたり
エネルギー
1488 kj
356 kcal
たんぱく質
9.45g
脂質
8.84g
飽和脂肪
2.15g
多価不飽和脂肪
1.806g
一価不飽和脂肪
4.439g
コレステロール
0mg
炭水化物
58.54g
糖分
2.19g
食物繊維
3.5g
ナトリウム
725mg
カリウム
177mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 インチ(表面)
3
1 トルティーヤ (直径約10cm)
41
1 小 (直径約15cm)
94
1 トルティーヤ (長さ約18cm)
122
1 中 (直径約20cm)
159
1 大 (直径約25cm)
218
100 g
312
1 トルティーヤ (直径約30cm)
356
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