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小麦粉のトルティーヤ
小麦粉のトルティーヤ
一般的な分量
1 インチ(表面)
1 トルティーヤ (直径約10cm)
1 小 (直径約15cm)
1 トルティーヤ (長さ約18cm)
1 中 (直径約20cm)
1 大 (直径約25cm)
100 g
1 トルティーヤ (直径約30cm)
カロ
312
脂質
7.75 g
炭水化物
51.35 g
たんぱく質
8.29 g
小麦粉のトルティーヤ (100 g)には312カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1305 kj
312 kcal
たんぱく質
8.29g
脂質
7.75g
飽和脂肪
1.886g
多価不飽和脂肪
1.584g
一価不飽和脂肪
3.894g
コレステロール
0mg
炭水化物
51.35g
糖分
1.92g
食物繊維
3.1g
ナトリウム
636mg
カリウム
155mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 インチ(表面)
3
1 トルティーヤ (直径約10cm)
41
1 小 (直径約15cm)
94
1 トルティーヤ (長さ約18cm)
122
1 中 (直径約20cm)
159
1 大 (直径約25cm)
218
100 g
312
1 トルティーヤ (直径約30cm)
356
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