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昆布

一般的な分量

カロ

105

脂質

0.72 g

炭水化物

23.26 g

たんぱく質

6.39 g

昆布 (100 g)には105カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

437 kj

105 kcal

たんぱく質

6.39g

脂質

0.72g

飽和脂肪

0.235g

多価不飽和脂肪

0.199g

一価不飽和脂肪

0.063g

コレステロール

0mg

炭水化物

23.26g

糖分

1.04g

食物繊維

2.3g

ナトリウム

115mg

カリウム

409mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:44 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	10
1 サービング（1サービングあたり10g）	10
100 g	105

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