FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

煮しめ

一般的な分量

カロ

脂質

0.22 g

炭水化物

19.83 g

たんぱく質

3.04 g

煮しめ (100 g)には92カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

386 kj

92 kcal

たんぱく質

3.04g

脂質

0.22g

飽和脂肪

0.061g

トランス脂肪

多価不飽和脂肪

0.06g

一価不飽和脂肪

0.038g

コレステロール

3mg

炭水化物

19.83g

糖分

5.19g

食物繊維

ナトリウム

506mg

カリウム

342mg

最終更新	2020年 05月 12日 07:38 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり91g）	84
100 g	92

野菜に関連する種類

これも見る

ファミリーマート半熟煮たまごと鶏めし

うめぼし

セブンイレブン鶏めしと半熟煮玉子

セブンイレブン一膳ごはん　銀鮭と煮卵のかつおめし

煮干し

ラベルをもっと表示

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。