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玉ねぎ

一般的な分量

カロ

84

脂質

0.16 g

炭水化物

20.22 g

たんぱく質

1.84 g

玉ねぎ (200 g)には84カロリー含まれています。

栄養成分

分量

200 g

エネルギー

351 kj

84 kcal

たんぱく質

1.84g

脂質

0.16g

飽和脂肪

0.052g

多価不飽和脂肪

0.124g

一価不飽和脂肪

0.046g

コレステロール

0mg

炭水化物

20.22g

糖分

8.56g

食物繊維

2.8g

ナトリウム

6mg

カリウム

288mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	29
100 g	42
1 中（直径6.5cm）	46
1 大	63
1 カップ、みじん切り	67

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