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白いご飯（長粒）

一般的な分量

カロ

675

脂質

1.22 g

炭水化物

147.91 g

たんぱく質

13.19 g

白いご飯（長粒） (1 カップ)には675カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

2825 kj

675 kcal

たんぱく質

13.19g

脂質

1.22g

飽和脂肪

0.333g

多価不飽和脂肪

0.327g

一価不飽和脂肪

0.381g

コレステロール

0mg

炭水化物

147.91g

糖分

0.22g

食物繊維

2.4g

ナトリウム

9mg

カリウム

213mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	365
1 カップ	675

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