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いかなご

一般的な分量

カロ

130

脂質

6.13 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

17.39 g

いかなご (100 g)には130カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

542 kj

130 kcal

たんぱく質

17.39g

脂質

6.13g

飽和脂肪

1.18g

多価不飽和脂肪

1.554g

一価不飽和脂肪

2.774g

コレステロール

32mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

34mg

カリウム

150mg

最終更新	2020年 05月 12日 10:14 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	130
1 サービング（1サービングあたり120g）	155

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