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白菜(チンゲン菜)
白菜(チンゲン菜)
一般的な分量
1 葉
1 カップ、細切り
100 g
1 株
カロ
9
脂質
0.14 g
炭水化物
1.53 g
たんぱく質
1.05 g
白菜(チンゲン菜) (1 カップ、細切り)には9カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ、細切り
1サービングあたり
エネルギー
38 kj
9 kcal
たんぱく質
1.05g
脂質
0.14g
飽和脂肪
0.018g
多価不飽和脂肪
0.067g
一価不飽和脂肪
0.01g
コレステロール
0mg
炭水化物
1.53g
糖分
0.83g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
46mg
カリウム
176mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 葉
2
1 カップ、細切り
9
100 g
13
1 株
109
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