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調理したキャベツ
調理したキャベツ
一般的な分量
1 葉(小)
1 葉(中)
1 葉、大
1 サービング(1サービングあたり78g)
100 g
1 カップ
1 株(小) (直径約11cm)
1 株(中) (直径約14.5cm)
カロ
65
脂質
4.32 g
炭水化物
6.76 g
たんぱく質
1.53 g
調理したキャベツ (1 カップ)には65カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
272 kj
65 kcal
たんぱく質
1.53g
脂質
4.32g
飽和脂肪
0.771g
多価不飽和脂肪
1.374g
一価不飽和脂肪
1.786g
コレステロール
0mg
炭水化物
6.76g
糖分
4.36g
食物繊維
2.8g
ナトリウム
428mg
カリウム
146mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 葉(小)
6
1 葉(中)
9
1 葉、大
13
1 サービング(1サービングあたり78g)
33
100 g
42
1 カップ
65
1 株(小) (直径約11cm)
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1 株(中) (直径約14.5cm)
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