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調理したキャベツ
調理したキャベツ
一般的な分量
1 葉(小)
1 葉(中)
1 葉、大
1 サービング(1サービングあたり78g)
100 g
1 カップ
1 株(小) (直径約11cm)
1 株(中) (直径約14.5cm)
カロ
33
脂質
2.18 g
炭水化物
3.4 g
たんぱく質
0.77 g
調理したキャベツ (1 サービング(1サービングあたり78g))には33カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 サービング(1サービングあたり78g)
1サービングあたり
エネルギー
137 kj
33 kcal
たんぱく質
0.77g
脂質
2.18g
飽和脂肪
0.388g
多価不飽和脂肪
0.691g
一価不飽和脂肪
0.899g
コレステロール
0mg
炭水化物
3.4g
糖分
2.19g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
215mg
カリウム
73mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 葉(小)
6
1 葉(中)
9
1 葉、大
13
1 サービング(1サービングあたり78g)
33
100 g
42
1 カップ
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1 株(小) (直径約11cm)
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1 株(中) (直径約14.5cm)
378
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