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豚ロース

一般的な分量

カロ

314

脂質

23.57 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

23.78 g

豚ロース (1 人前（1人前あたり120g）)には314カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり120g）

エネルギー

1315 kj

314 kcal

たんぱく質

23.78g

脂質

23.57g

飽和脂肪

8.81g

多価不飽和脂肪

2.151g

一価不飽和脂肪

10.162g

コレステロール

88mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

71mg

カリウム

359mg

最終更新	2020年 05月 12日 06:43 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	262
1 人前（1人前あたり120g）	314

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