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赤キャベツ
赤キャベツ
一般的な分量
1 葉
1 カップ、細切り
1 カップ、みじん切り
100 g
1 株、小 (直径10cm)
カロ
176
脂質
0.91 g
炭水化物
41.79 g
たんぱく質
8.11 g
赤キャベツ (1 株、小 (直径10cm))には176カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 株、小 (直径10cm)
1サービングあたり
エネルギー
735 kj
176 kcal
たんぱく質
8.11g
脂質
0.91g
飽和脂肪
0.193g
多価不飽和脂肪
0.709g
一価不飽和脂肪
0.108g
コレステロール
0mg
炭水化物
41.79g
糖分
22.17g
食物繊維
11.9g
ナトリウム
153mg
カリウム
1378mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 葉
7
1 カップ、細切り
22
1 カップ、みじん切り
28
100 g
31
1 株、小 (直径10cm)
176
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