FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

赤玉ねぎ

一般的な分量

カロ

脂質

0.18 g

炭水化物

22.24 g

たんぱく質

2.02 g

赤玉ねぎ (2 中)には92カロリー含まれています。

栄養成分

分量

2 中

エネルギー

387 kj

92 kcal

たんぱく質

2.02g

脂質

0.18g

飽和脂肪

0.057g

多価不飽和脂肪

0.136g

一価不飽和脂肪

0.051g

コレステロール

0mg

炭水化物

22.24g

糖分

9.42g

食物繊維

3.1g

ナトリウム

7mg

カリウム

317mg

最終更新	2020年 05月 7日 09:29 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 切れ（薄切り）	4
1 サービング（1サービングあたり14g）	6
1 枚（スライス、中）（厚さ 0.3cm）	6
1 枚（スライス、大）（厚さ0.6cm）	16
1 小	29
100 g	42
1 中	46
1 カップ、スライス	48
1 大	63
1 カップ、みじん切り	67

玉ねぎに関連する種類

野菜に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。