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赤玉ねぎ

一般的な分量

カロ

脂質

0.09 g

炭水化物

11.12 g

たんぱく質

1.01 g

赤玉ねぎ (1 中)には46カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 中

エネルギー

193 kj

46 kcal

たんぱく質

1.01g

脂質

0.09g

飽和脂肪

0.029g

多価不飽和脂肪

0.068g

一価不飽和脂肪

0.025g

コレステロール

0mg

炭水化物

11.12g

糖分

4.71g

食物繊維

1.5g

ナトリウム

3mg

カリウム

158mg

最終更新	2020年 05月 7日 09:29 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 切れ（薄切り）	4
1 サービング（1サービングあたり14g）	6
1 枚（スライス、中）（厚さ 0.3cm）	6
1 枚（スライス、大）（厚さ0.6cm）	16
1 小	29
100 g	42
1 中	46
1 カップ、スライス	48
1 大	63
1 カップ、みじん切り	67

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