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赤玉ねぎ
赤玉ねぎ
一般的な分量
1 切れ(薄切り)
1 サービング(1サービングあたり14g)
1 枚(スライス、中) (厚さ 0.3cm)
1 枚(スライス、大) (厚さ0.6cm)
1 小
100 g
1 中
1 カップ、スライス
1 大
1 カップ、みじん切り
カロ
63
脂質
0.12 g
炭水化物
15.16 g
たんぱく質
1.38 g
赤玉ねぎ (1 大)には63カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 大
1サービングあたり
エネルギー
264 kj
63 kcal
たんぱく質
1.38g
脂質
0.12g
飽和脂肪
0.039g
多価不飽和脂肪
0.093g
一価不飽和脂肪
0.034g
コレステロール
0mg
炭水化物
15.16g
糖分
6.42g
食物繊維
2.1g
ナトリウム
4mg
カリウム
216mg
最終更新
2020年 05月 7日 09:29 午後
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 切れ(薄切り)
4
1 サービング(1サービングあたり14g)
6
1 枚(スライス、中) (厚さ 0.3cm)
6
1 枚(スライス、大) (厚さ0.6cm)
16
1 小
29
100 g
42
1 中
46
1 カップ、スライス
48
1 大
63
1 カップ、みじん切り
67
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