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長芋

一般的な分量

カロ

脂質

0.03 g

炭水化物

4.53 g

たんぱく質

0.61 g

長芋 (30 g)には19カロリー含まれています。

栄養成分

分量

30 g

エネルギー

81 kj

19 kcal

たんぱく質

0.61g

脂質

0.03g

飽和脂肪

0.006g

多価不飽和脂肪

0.012g

一価不飽和脂肪

0.001g

コレステロール

0mg

炭水化物

4.53g

糖分

食物繊維

ナトリウム

4mg

カリウム

116mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:32 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	65
1 人前（1人前あたり120g）	78

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