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鶏肉と野菜入りファヒータ

一般的な分量

カロ

363

脂質

12.49 g

炭水化物

42.83 g

たんぱく質

20.29 g

鶏肉と野菜入りファヒータ (1 カップ)には363カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

1520 kj

363 kcal

たんぱく質

20.29g

脂質

12.49g

飽和脂肪

2.755g

多価不飽和脂肪

2.381g

一価不飽和脂肪

6.405g

コレステロール

41mg

炭水化物

42.83g

糖分

4.97g

食物繊維

5.5g

ナトリウム

495mg

カリウム

536mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	158
1 トルティーヤ	352
1 ファヒータ	352
1 人前（1人前あたり223g）	352
1 カップ	363

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