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鶏肉と野菜入りファヒータ
鶏肉と野菜入りファヒータ
一般的な分量
100 g
1 トルティーヤ
1 ファヒータ
1 人前 (1人前あたり223g)
1 カップ
カロ
352
脂質
12.11 g
炭水化物
41.52 g
たんぱく質
19.67 g
鶏肉と野菜入りファヒータ (1 )には352カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 トルティーヤ
1サービングあたり
エネルギー
1474 kj
352 kcal
たんぱく質
19.67g
脂質
12.11g
飽和脂肪
2.671g
多価不飽和脂肪
2.309g
一価不飽和脂肪
6.21g
コレステロール
40mg
炭水化物
41.52g
糖分
4.82g
食物繊維
5.4g
ナトリウム
479mg
カリウム
520mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
158
1 トルティーヤ
352
1 ファヒータ
352
1 人前 (1人前あたり223g)
352
1 カップ
363
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