Swiss Chardに含まれるカロリーと栄養情報

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

79 kj

19 kcal

たんぱく質

1.8g

脂質

0.2g

飽和脂肪

0.03g

多価不飽和脂肪

0.07g

一価不飽和脂肪

0.04g

コレステロール

0mg

炭水化物

3.74g

糖分

1.1g

食物繊維

1.6g

ナトリウム

213mg

カリウム

379mg

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

Swiss Chard

野菜に関連する種類