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ほうれん草のたんぱく質

ほうれん草のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

ほうれん草の人気のある種類

ほうれん草
	たんぱく質(g)
100 g	2.86
ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）
	たんぱく質(g)
100 g	3.94
ほうれん草（液体なし缶詰）
	たんぱく質(g)
1 カップ	6.01
100 g	2.81

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ブロッコリ

マッシュルーム

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ほうれん草のカロリー

ほうれん草の炭水化物の合計

ほうれん草の脂質の合計

ほうれん草のナトリウム

ほうれん草のコレステロール