カリフラワー | |||||
トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
100 g | - | 0.01 | 0.10 | 0.03 | 0.10 |
カリフラワー(冷凍) | |||||
トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
1/2 カップ (2.5cm ピース) | - | 0.01 | 0.08 | 0.03 | 0.18 |
100 g | - | 0.02 | 0.13 | 0.04 | 0.27 |
調理したカリフラワー(調理油なし) | |||||
トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
100 g | - | 0.03 | 0.18 | 0.06 | 0.37 |