ブロッコリ | |||||
トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
100 g | - | 0.01 | 0.04 | 0.04 | 0.37 |
調理したブロッコリ(調理油なし) | |||||
トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
100 g | - | 0.04 | 0.17 | 0.08 | 0.41 |
チャイニーズブロッコリ(かいらん菜) | |||||
トラ脂肪(g) | 一脂肪(g) | 多脂肪(g) | 飽和脂肪(g) | 脂質の合計(g) | |
100 g | - | 0.05 | 0.33 | 0.11 | 0.72 |