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ブロッコリの炭水化物

ブロッコリのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

ブロッコリの人気のある種類

ブロッコリ
	炭計 (g)	糖分(g)	食物繊維(g)	炭水化物の合計(g)
100 g	4.04	1.70	2.6	6.64
調理したブロッコリ（調理油なし）
	炭計 (g)	糖分(g)	食物繊維(g)	炭水化物の合計(g)
100 g	3.84	1.38	3.3	7.14
チャイニーズブロッコリ（かいらん菜）
	炭計 (g)	糖分(g)	食物繊維(g)	炭水化物の合計(g)
100 g	1.31	0.84	2.5	3.81

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