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ヒマワリの種のたんぱく質

ヒマワリの種のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

ヒマワリの種の人気のある種類

乾燥焼きした皮付きヒマワリの種
	たんぱく質(g)
100 g	19.33
乾燥焼きしたトヒマワリの種（加塩）
	たんぱく質(g)
100 g	19.33
乾燥焼きしたヒマワリの種（塩なし）
	たんぱく質(g)
1 カップ、外皮やへたを取った	24.74
100 g	19.33

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アーモンド

カシューナッツ

クランベリー

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ヒマワリの種のカロリー

ヒマワリの種の炭水化物の合計

ヒマワリの種の脂質の合計

ヒマワリの種のナトリウム

ヒマワリの種のコレステロール