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豆入りブリート
2 ピースあたり - カロリー: 447kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 71.44g | たんぱく質: 14.06g
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ナチョス チーズ入り
1 杯分 (ナチョス6-8個)あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 18.95g | 炭水化物: 36.33g | たんぱく質: 9.10g
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豚もも肉の細切り
100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.3g | 炭水化物: 4.2g | たんぱく質: 16.5g
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おこわ
100 gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 3.37g | 炭水化物: 19.73g | たんぱく質: 4.73g
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たまり醤油
100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 11kcal, 1 杯(小さじ) - 4kcal, もっと...
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豚肩肉のロースト
100 gあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 21.30g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.18g
その他の量:
1 切れ(薄切り) (直径約7.5cm x 0.3cm) - 41kcal, 1 枚(スライス、中) (直径約7.5cm x 0.6cm) - 81kcal, 1 切れ(厚切り) (直径約7.5cm x 1cm) - 122kcal, もっと...
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