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"蒸し鶏と半熟たまごのサラダ"

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蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 208kcal \| 脂質: 12.30g \| 炭水化物: 7.70g \| たんぱく質: 17.60g 類似するアイテム
ムール貝の蒸し焼き、またはムール貝の蒸し鍋 100 gあたり - カロリー: 171kcal \| 脂質: 4.44g \| 炭水化物: 7.32g \| たんぱく質: 23.60g その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 145kcal, 1 カップ - 256kcal, もっと... 類似するアイテム
半熟たまごとベーコンのボウルサラダ (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 288kcal \| 脂質: 22.00g \| 炭水化物: 9.10g \| たんぱく質: 14.80g 類似するアイテム
ベーコンと半熟たまごのサンド (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 272kcal \| 脂質: 12.20g \| 炭水化物: 27.40g \| たんぱく質: 13.80g 類似するアイテム
ごろっと根菜のしっとりおからサラダ (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 142kcal \| 脂質: 6.50g \| 炭水化物: 18.50g \| たんぱく質: 6.00g 類似するアイテム
鶏つくねのサラダ (ローソン) 1パックあたり - カロリー: 150kcal \| 脂質: 7.20g \| 炭水化物: 16.20g \| たんぱく質: 7.50g 類似するアイテム
乾燥焼きしたヒマワリの種（塩なし） 1 カップ、外皮やへたを取ったあたり - カロリー: 745kcal \| 脂質: 63.74g \| 炭水化物: 30.81g \| たんぱく質: 24.74g 類似するアイテム
乾燥焼きしたピーカンナッツ 100 gあたり - カロリー: 710kcal \| 脂質: 74.27g \| 炭水化物: 13.55g \| たんぱく質: 9.5g 類似するアイテム
トーストしたワッフル（冷凍） 1 個（直径10cm）あたり - カロリー: 103kcal \| 脂質: 3.17g \| 炭水化物: 16.27g \| たんぱく質: 2.37g その他の量: 1 枚（正方形）（10cm角） - 103kcal, 100 g - 312kcal, もっと... 類似するアイテム
半熟玉子と食べるほうれん草サラダ (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 158kcal \| 脂質: 9.90g \| 炭水化物: 8.50g \| たんぱく質: 8.80g 類似するアイテム
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