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もつ煮
1 人前(1人前あたり200g)あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 13.81g | 炭水化物: 12.24g | たんぱく質: 9.71g
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いんげん
100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.01g | たんぱく質: 1.75g
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みじん切りされたニンニク
1 杯(小さじ)あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.32g | たんぱく質: 0.25g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり3g) - 4kcal, 100 g - 133kcal, もっと...
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さんまの竜田揚げ
100 gあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 24.51g | 炭水化物: 8.65g | たんぱく質: 17.59g
その他の量:
1 匹 - 298kcal, 1 人前(1人前あたり110g) - 364kcal, もっと...
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しいたけ
100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 3.03g | たんぱく質: 2.01g
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漬け物
1 切れあたり - カロリー: 1kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 0.02g
その他の量:
1 人前(1人前あたり30g) - 4kcal, 100 g - 12kcal, もっと...
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浅漬け
100 gあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.33g
その他の量:
1 切れ - 1kcal, 1 サービング(1サービングあたり30g) - 3kcal, もっと...
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しば漬け
100 gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 8.42g | たんぱく質: 1.07g
その他の量:
1 個 - 2kcal, 1 人前(1人前あたり30g) - 12kcal, もっと...
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