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"大豆タンパク質"

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牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 176kcal \| 脂質: 10.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.0g 類似するアイテム
牛の脇腹肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし） 100 gあたり - カロリー: 141kcal \| 脂質: 5.47g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 21.57g 類似するアイテム
カッテージチーズ（低脂肪、1％の乳脂肪、ナトリウムなし） 100 gあたり - カロリー: 72kcal \| 脂質: 1.0g \| 炭水化物: 2.7g \| たんぱく質: 12.4g その他の量: 1 カップ - 163kcal, 1 ポンド - 327kcal, もっと... 類似するアイテム
豆苗 100 gあたり - カロリー: 31kcal \| 脂質: 0.47g \| 炭水化物: 3.92g \| たんぱく質: 4.27g 類似するアイテム
豆腐 100 gあたり - カロリー: 78kcal \| 脂質: 4.95g \| 炭水化物: 2.10g \| たんぱく質: 7.97g 類似するアイテム
金時豆（塩付き、焼き、茹でる） 100 gあたり - カロリー: 127kcal \| 脂質: 0.5g \| 炭水化物: 22.8g \| たんぱく質: 8.67g 類似するアイテム
タンパク質が摂れるゆでたまごと蒸し鶏 (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 183kcal \| 脂質: 10.40g \| 炭水化物: 2.30g \| たんぱく質: 20.00g 類似するアイテム
カッテージチーズ（低脂肪乳2％） 100 gあたり - カロリー: 90kcal \| 脂質: 1.93g \| 炭水化物: 3.63g \| たんぱく質: 13.74g その他の量: 1 カップ（パックしていない） - 203kcal, 1 ポンド - 408kcal, もっと... 類似するアイテム
ヤギのチーズ（ハードタイプ） 100 gあたり - カロリー: 452kcal \| 脂質: 35.59g \| 炭水化物: 2.17g \| たんぱく質: 30.52g 類似するアイテム
自家製ドレッシング（酢と油） 1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 72kcal \| 脂質: 8.02g \| 炭水化物: 0.40g \| たんぱく質: 0.00g 類似するアイテム
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