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"真っ赤な果実のビタミーナ"

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グレープフルーツ（ピンクと赤） 100 gあたり - カロリー: 42kcal \| 脂質: 0.14g \| 炭水化物: 10.66g \| たんぱく質: 0.77g 類似するアイテム
トップサーロイン牛（赤身肉のみ、脂肪0.3センチトリミング、品質：高） 100 gあたり - カロリー: 131kcal \| 脂質: 4.08g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 22.09g 類似するアイテム
牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 176kcal \| 脂質: 10.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.0g 類似するアイテム
ポークチョップ（トップロイン、骨なし） 100 gあたり - カロリー: 144kcal \| 脂質: 5.89g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 21.35g 類似するアイテム
砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ 1 中（直径約7cm）あたり - カロリー: 192kcal \| 脂質: 10.30g \| 炭水化物: 22.86g \| たんぱく質: 2.34g 類似するアイテム
豚ロース（テンダーロイン、赤身のみ） 100 gあたり - カロリー: 120kcal \| 脂質: 3.41g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.99g 類似するアイテム
オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし） 100 gあたり - カロリー: 63kcal \| 脂質: 1.0g \| 炭水化物: 10.8g \| たんぱく質: 2.6g その他の量: 1 カップ - 147kcal, 1 杯（大さじ） - 9kcal, もっと... 類似するアイテム
アスパラガス（液体なし缶詰） 1 本（長さ約13cm）あたり - カロリー: 3kcal \| 脂質: 0.12g \| 炭水化物: 0.44g \| たんぱく質: 0.39g その他の量: 1 カップ - 46kcal, 1 ポンド - 86kcal, 100 g - 19kcal, もっと... 類似するアイテム
サツマイモ（皮なし、茹でる） 100 gあたり - カロリー: 76kcal \| 脂質: 0.14g \| 炭水化物: 17.72g \| たんぱく質: 1.37g 類似するアイテム
レーズン（種なし） 100 gあたり - カロリー: 299kcal \| 脂質: 0.46g \| 炭水化物: 79.18g \| たんぱく質: 3.07g その他の量: 1 個（ミニボックス）（14g） - 42kcal, 50 レーズン - 78kcal, もっと... 類似するアイテム
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