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オーツ麦のふすま
100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g
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鶏の手羽肉の網焼き、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり）
1 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 5.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 7.99g
その他の量:
1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 130kcal, 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 98kcal, 1 人前（1人前あたり34g） - 98kcal, もっと...
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牛のトモバラのバーベキュー（ソース付き）
100 gあたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 32.60g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 16.99g
その他の量:
1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 251kcal, 1 立方インチ、骨付き （骨を取り除いた後の摂取分） - 38kcal, 1 カップ、ダイスカット - 511kcal, もっと...
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ほっけの開き
1 枚あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 12.26g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 32.48g
その他の量:
1 人前（1人前あたり180g） - 250kcal, 100 g - 139kcal, もっと...
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鯨肉
100 gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.5g
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