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1杯あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 9.80g

1袋 (110g)あたり - カロリー: 394kcal | 脂質: 32.70g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 18.80g

100 gあたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 47.67g | たんぱく質: 5.70g

100gあたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 9.20g

1人前あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 14.40g

1 枚あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 10.38g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 5.50g

その他の量: 1 人前（1人前あたり60g） - 231kcal, 100 g - 386kcal, もっと...

1 個あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 4.97g | 炭水化物: 52.94g | たんぱく質: 6.74g

1食 (150g)あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 49.50g | たんぱく質: 3.90g

１個 (66g)あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 2.50g

1パック (110g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 24.80g | たんぱく質: 1.30g