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野菜煮物
100 gあたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 3.19g
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サラダ
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 1.94g | 炭水化物: 9.92g | たんぱく質: 4.55g
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卵のサラダのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 485kcal | 脂質: 34.76g | 炭水化物: 28.33g | たんぱく質: 13.72g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり159g） - 485kcal, 100 g - 305kcal, もっと...
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キャノーラ植物油
100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量:
1 杯（大さじ） - 124kcal, 1 杯（小さじ） - 40kcal, もっと...
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ミックスベジタブルジュース（トマト以外の野菜を使用）
1 カップあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.59g | 炭水化物: 14.93g | たんぱく質: 3.67g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり123g） - 36kcal, 100 g - 29kcal, 100 ml - 30kcal, もっと...
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オムレツまたはスクランブルエッグと野菜
1 大あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 7.34g | 炭水化物: 2.38g | たんぱく質: 7.22g
その他の量:
1 中 - 98kcal, 1 サービング（1サービングあたり82g） - 106kcal, 1 卵 - 106kcal, もっと...
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牛肉と野菜入りファヒータ
1 トルティーヤあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 16.35g | 炭水化物: 33.05g | たんぱく質: 23.53g
その他の量:
1 ファヒータ - 377kcal, 1 カップ - 389kcal, 100 g - 169kcal, もっと...
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薄い生地の野菜入りチーズピザ
1 ピース （直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 8.11g | 炭水化物: 23.99g | たんぱく質: 8.59g
その他の量:
1 ピザ （直径36cm） - 2196kcal, 1 中 （直径33cm） - 1894kcal, 1 ピザ （直径28cm） - 1357kcal, もっと...
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ベジタリアン野菜スープ（水で調理）
1 カップあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 11.98g | たんぱく質: 2.12g
その他の量:
1 人前 （1人前あたり241g） - 72kcal, 100 g - 30kcal, もっと...
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