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小粒納豆 (ローソン)
1パック (51g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 7.50g
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高野豆腐 (ライフ)
1パックあたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 10.70g
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湯豆腐 (松屋)
1食あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 8.00g
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