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ほたるいか
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 1.21g | たんぱく質: 16.36g
その他の量:
1 杯 - 17kcal, 1 人前(1人前あたり50g) - 42kcal, もっと...
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大根の煮物
100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 15.31g | たんぱく質: 1.58g
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牛のひき肉(95%赤身肉、 5%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.29g
その他の量:
1 人前(1人前あたり85g) - 145kcal, 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 140kcal, 1 ポンド - 776kcal, もっと...
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昆布茶
1 杯(マグカップ) (240ml)あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.02g | 炭水化物: 1.51g | たんぱく質: 0.28g
その他の量:
1 ティーカップ (180ml) - 5kcal, 100 g - 3kcal, 100 ml - 3kcal, もっと...
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大根おろし
100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 4.1g | たんぱく質: 0.6g
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紅茶 (無糖)
1 杯(マグカップ) (240ml)あたり - カロリー: 2kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.76g | たんぱく質: 0.02g
その他の量:
1 ティーカップ (180ml) - 2kcal, 100 g - 1kcal, 100 ml - 1kcal, もっと...
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