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"六花亭水ごよみ"

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山芋（塩付き、焼く、茹でる） 100 gあたり - カロリー: 116kcal \| 脂質: 0.14g \| 炭水化物: 27.58g \| たんぱく質: 1.49g 類似するアイテム
乾燥した松の実 100 gあたり - カロリー: 673kcal \| 脂質: 68.37g \| 炭水化物: 13.08g \| たんぱく質: 13.69g 類似するアイテム
乾燥焼きしたミックスナッツ（ピーナッツ入り、加塩） 1 カップあたり - カロリー: 814kcal \| 脂質: 70.49g \| 炭水化物: 34.73g \| たんぱく質: 23.70g 類似するアイテム
乾燥焼きペカンナッツ（加塩） 100 gあたり - カロリー: 710kcal \| 脂質: 74.27g \| 炭水化物: 13.55g \| たんぱく質: 9.5g 類似するアイテム
乾燥焼きピスタチオ（加塩） 1 粒（穀粒）あたり - カロリー: 4kcal \| 脂質: 0.32g \| 炭水化物: 0.19g \| たんぱく質: 0.15g その他の量: 1 カップ - 699kcal, 1 オンス（49カーネル） - 161kcal, 100 g - 568kcal, もっと... 類似するアイテム
牛の肩ばら肉（脂肪0.3センチトリミング,加熱調理,蒸し煮） 100 gあたり - カロリー: 280kcal \| 脂質: 17.37g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 28.97g その他の量: 1 ステーキ - 980kcal, 1 ポンド - 1270kcal, もっと... 類似するアイテム
牛肉Tボーンステーキ（脂肪0.5センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 212kcal \| 脂質: 14.31g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 19.39g 類似するアイテム
牛の内モモ肉（ステーキ肉、脂肪0.3センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 166kcal \| 脂質: 7.93g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 22.06g 類似するアイテム
牛のわき腹肉（脂肪トリミングなし） 100 gあたり - カロリー: 155kcal \| 脂質: 7.17g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 21.22g 類似するアイテム
乾燥焼きピーナッツ（加塩） 100 gあたり - カロリー: 585kcal \| 脂質: 49.66g \| 炭水化物: 21.51g \| たんぱく質: 23.68g 類似するアイテム
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