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牛乳(2%脂肪乳)
100 gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.97g | 炭水化物: 4.68g | たんぱく質: 3.3g
その他の量:
1 カップ - 122kcal, 100 ml - 52kcal, もっと...
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レッドポテト(皮付き、オーブン焼き)
1 中 (直径5.5cm - 8cm)あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 33.89g | たんぱく質: 3.98g
その他の量:
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 266kcal, 1 小 (直径4.5cm-6.5cm) - 123kcal, 1 ポンド - 404kcal, もっと...
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全乳
100 mlあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.35g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.32g
その他の量:
1 カップ - 146kcal, 1 杯 (1杯あたり244g) - 146kcal, 1 学校給食の牛乳紙パック (240ml) - 146kcal, もっと...
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ぶどう(アメリカブドウ、巨峰)
100 gあたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 17.15g | たんぱく質: 0.63g
その他の量:
1 カップ - 62kcal, 1 房 - 2kcal, もっと...
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コーラ(カフェイン入り)
1 缶355mlあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 35.18g | たんぱく質: 0.26g
その他の量:
1 ボトル 475 ml - 182kcal, 1 子供用カップ355ml - 95kcal, 1 475mlサイズの小カップ) - 128kcal, もっと...
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