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1 カップあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 6.01g

その他の量: 1 ポンド - 104kcal, 100 g - 23kcal, もっと...

1個あたり - カロリー: 661kcal | 脂質: 21.00g | 炭水化物: 94.00g | たんぱく質: 18.50g

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g

100 gあたり - カロリー: 710kcal | 脂質: 74.27g | 炭水化物: 13.55g | たんぱく質: 9.5g

1 個 （直径10cm）あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 16.27g | たんぱく質: 2.37g

その他の量: 1 枚（正方形） （10cm角） - 103kcal, 100 g - 312kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g

1食あたり - カロリー: 849kcal | 脂質: 27.40g | 炭水化物: 122.20g | たんぱく質: 29.20g

1人前あたり - カロリー: 460kcal | 脂質: 26.10g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 23.30g

100 gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 19.27g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.96g

その他の量: 3 オンス （1人前） - 235kcal, 1 ポンド - 1252kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 7.17g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.22g