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ラセットポテト(皮付き)
1 小 (直径4.5 m -6cm)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 30.72g | たんぱく質: 3.64g
その他の量:
1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 168kcal, 1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 292kcal, 1/2 カップ、ダイスカット - 59kcal, もっと...
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リンゴジュース(水で薄めて冷凍濃縮)
1 カップあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 0.33g
その他の量:
100 g - 47kcal, 100 ml - 48kcal, もっと...
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玄米(長粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 0.9g | 炭水化物: 22.96g | たんぱく質: 2.58g
その他の量:
1 カップ - 216kcal, 1 ポンド - 503kcal, もっと...
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全粒粉のスパゲッティ(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 26.54g | たんぱく質: 5.33g
その他の量:
1 カップ - 174kcal, 1 ポンド - 562kcal, もっと...
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キュウリ(皮付き)
100 gあたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 0.65g
その他の量:
1/2 カップ、スライス - 8kcal, 1 きゅうり (21cm) - 45kcal, もっと...
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レッドポテト(皮付き)
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm)あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 0.52g | 炭水化物: 58.67g | たんぱく質: 6.97g
その他の量:
1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 153kcal, 1 小 (直径4.5 m -6cm) - 122kcal, 1/2 カップ、ダイスカット - 54kcal, もっと...
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