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グラハムクラッカー(シナモンを含む、プレーンまたはハニー)
1 クラッカー (6.5cm角)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 5.38g | たんぱく質: 0.48g
その他の量:
1 カップ、押しつぶした - 355kcal, 1 枚(大きな長方形、長方形2枚、または小さい長方形のサービング) - 59kcal, 100 g - 423kcal, もっと...
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鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ(皮あり、衣あり)
100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 16.55g | 炭水化物: 9.86g | たんぱく質: 21.09g
その他の量:
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 211kcal, 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 239kcal, 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 325kcal, もっと...
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もち米
100 gあたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 21.09g | たんぱく質: 2.02g
その他の量:
1 カップ - 169kcal, 1 カップ、乾燥 - 319kcal, 1 人前(1人前あたり116g) - 113kcal, もっと...
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もつ鍋
1 人前(1人前あたり500g)あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 21.91g | 炭水化物: 27.01g | たんぱく質: 17.16g
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もつ煮
1 人前(1人前あたり200g)あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 13.81g | 炭水化物: 12.24g | たんぱく質: 9.71g
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