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牛のひき肉（75％赤身肉、25％脂肪）
100 gあたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 25.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 15.76g
その他の量:
1 ポンド - 1329kcal, 1 人前（1人前あたり112g） - 331kcal, もっと...
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牛のひき肉（85％赤身肉、15％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き）
100 gあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.93g
その他の量:
1 人前（1人前あたり85g） - 212kcal, 1 枚（パティ） （110gの生肉からの摂取分） - 192kcal, 1 ポンド - 1134kcal, もっと...
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牛モモ赤身
100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 4.96g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.22g
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コーヒー牛乳
1 コーヒーカップ （180ml）あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 15.58g | たんぱく質: 2.30g
その他の量:
1 杯（マグカップ） （240ml） - 119kcal, 100 g - 50kcal, 100 ml - 50kcal, もっと...
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トマトクリームスープ（牛乳入り）
1 カップあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 3.15g | 炭水化物: 22.62g | たんぱく質: 6.05g
その他の量:
1 缶 （300g）指示どうりに調理 - 331kcal, 1 人前 （1人前あたり248g） - 136kcal, 100 g - 55kcal, もっと...
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