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卵のサラダのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 485kcal | 脂質: 34.76g | 炭水化物: 28.33g | たんぱく質: 13.72g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり159g) - 485kcal, 100 g - 305kcal, もっと...
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高野豆腐の煮物
100 gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 5.85g | 炭水化物: 8.42g | たんぱく質: 10.06g
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菜種油
100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり14g) - 120kcal, 1 カップ - 1927kcal, 1 杯(大さじ) - 120kcal, もっと...
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小松菜
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 2.44g | たんぱく質: 1.38g
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こんにゃくゼリー
100 gあたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 9.74g | たんぱく質: 0.52g
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空芯菜
100 gあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 3.18g | たんぱく質: 2.51g
その他の量:
1 杯 - 6kcal, 1 人前(1人前あたり30g) - 6kcal, もっと...
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