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小松菜

一般的な分量

カロ

脂質

0.19 g

炭水化物

2.44 g

たんぱく質

1.38 g

小松菜 (100 g)には14カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

58 kj

14 kcal

たんぱく質

1.38g

脂質

0.19g

飽和脂肪

0.009g

多価不飽和脂肪

0.036g

一価不飽和脂肪

0.086g

コレステロール

0mg

炭水化物

2.44g

糖分

食物繊維

1.8g

ナトリウム

14mg

カリウム

281mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 サービング（1サービングあたり75g）	10
100 g	14

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