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調理したカリフラワー（冷凍の状態から調理、調理油なし）

一般的な分量

カロ

脂質

0.22 g

炭水化物

3.73 g

たんぱく質

1.6 g

調理したカリフラワー（冷凍の状態から調理、調理油なし） (100 g)には19カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

79 kj

19 kcal

たんぱく質

1.6g

脂質

0.22g

飽和脂肪

0.033g

多価不飽和脂肪

0.102g

一価不飽和脂肪

0.015g

コレステロール

0mg

炭水化物

3.73g

糖分

1.04g

食物繊維

2.7g

ナトリウム

224mg

カリウム

138mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 サービング（1サービングあたり90g）	17
100 g	19
1 カップ	34

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