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調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）
調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）
一般的な分量
1 花序
100 g
1 カップ、冷凍、みじん切り
カロ
28
脂質
0.11 g
炭水化物
5.32 g
たんぱく質
3.08 g
調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし） (100 g)には28カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
117 kj
28 kcal
たんぱく質
3.08g
脂質
0.11g
飽和脂肪
0.018g
多価不飽和脂肪
0.055g
一価不飽和脂肪
0.008g
コレステロール
0mg
炭水化物
5.32g
糖分
1.43g
食物繊維
3g
ナトリウム
219mg
カリウム
160mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 花序
3
100 g
28
1 カップ、冷凍、みじん切り
52
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