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"西友だしの風味茶碗蒸し"

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小ねぎと蒸し鶏のサラダ (オリジン弁当) 100gあたり - カロリー: 53kcal \| 脂質: 2.10g \| 炭水化物: 4.20g \| たんぱく質: 4.90g 類似するアイテム
お芋の蒸しようかん (若山商店) 100gあたり - カロリー: 235kcal \| 脂質: 0.30g \| 炭水化物: 56.20g \| たんぱく質: 1.90g 類似するアイテム
ひじきと蒸し鶏のサラダ (サミット) 1包装あたり - カロリー: 78kcal \| 脂質: 2.40g \| 炭水化物: 8.80g \| たんぱく質: 6.30g 類似するアイテム
こんにゃくチップスのりしお風味 (ローソン) 1袋 (15g)あたり - カロリー: 58kcal \| 脂質: 1.70g \| 炭水化物: 12.20g \| たんぱく質: 0.10g 類似するアイテム
鶏の手羽肉（皮なし） 1 小（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 34kcal \| 脂質: 1.37g \| 炭水化物: 0g \| たんぱく質: 5.14g その他の量: 1 中（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 40kcal, 1 大（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 52kcal, 1 オンス（骨付き）（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 12kcal, もっと... 類似するアイテム
チーズがのってるエンチラーダ　肉なし 1 カップあたり - カロリー: 420kcal \| 脂質: 25.92g \| 炭水化物: 30.48g \| たんぱく質: 18.51g その他の量: 1 人前（1人前あたり102g） - 225kcal, 100 g - 221kcal, もっと... 類似するアイテム
明太子と野沢菜のだし茶漬け (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 162kcal \| 脂質: 3.40g \| 炭水化物: 24.00g \| たんぱく質: 10.50g 類似するアイテム
調理したカリフラワー（冷凍の状態から調理、調理油なし） 100 gあたり - カロリー: 19kcal \| 脂質: 0.22g \| 炭水化物: 3.73g \| たんぱく質: 1.60g その他の量: 1 サービング（1サービングあたり90g） - 17kcal, 1 カップ - 34kcal, もっと... 類似するアイテム
チップスター　江戸前風しょうゆ味 (ヤマザキビスケット) 1パック (50g)あたり - カロリー: 258kcal \| 脂質: 13.60g \| 炭水化物: 30.20g \| たんぱく質: 3.60g 類似するアイテム
関西風お好み焼き（豚玉） (セブンイレブン) 1食あたり - カロリー: 475kcal \| 脂質: 21.00g \| 炭水化物: 51.20g \| たんぱく質: 20.40g 類似するアイテム
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