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グラノーラ
100 gあたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 11.03g | 炭水化物: 72.39g | たんぱく質: 9.22g
その他の量:
1 カップ - 453kcal, 1 サービング(1サービングあたり55g) - 224kcal, もっと...
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マスノスケのくんせい
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g
その他の量:
1 カップ - 159kcal, 1 オンス(骨なし) - 33kcal, 1 立方インチ、骨なし - 20kcal, もっと...
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はっさく
1 個あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 18.33g | たんぱく質: 1.44g
その他の量:
1 房 - 9kcal, 100 g - 45kcal, もっと...
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玄米ごはん
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g
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えごま油
100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.00g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 0g
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ごはん
100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 37.09g | たんぱく質: 3.09g
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とろろ
100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 19.87g | たんぱく質: 1.68g
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