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"すき家おんたま牛カレー弁当メガ"

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牛すじ黒カレー (伊藤ハム) 1人前 (200g)あたり - カロリー: 320kcal \| 脂質: 23.00g \| 炭水化物: 15.20g \| たんぱく質: 13.00g 類似するアイテム
松坂牛すき焼き (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 265kcal \| 脂質: 7.00g \| 炭水化物: 46.10g \| たんぱく質: 4.20g 類似するアイテム
トーストしたワッフル（冷凍） 1 個（直径10cm）あたり - カロリー: 103kcal \| 脂質: 3.17g \| 炭水化物: 16.27g \| たんぱく質: 2.37g その他の量: 1 枚（正方形）（10cm角） - 103kcal, 100 g - 312kcal, もっと... 類似するアイテム
金時豆（塩付き、焼き、茹でる） 100 gあたり - カロリー: 127kcal \| 脂質: 0.5g \| 炭水化物: 22.8g \| たんぱく質: 8.67g 類似するアイテム
牛乳（低脂肪2％、加工乳） 1 カップあたり - カロリー: 138kcal \| 脂質: 4.87g \| 炭水化物: 13.51g \| たんぱく質: 9.72g 類似するアイテム
牛乳（無脂肪、加工乳） 1 カップあたり - カロリー: 83kcal \| 脂質: 0.20g \| 炭水化物: 12.15g \| たんぱく質: 8.26g その他の量: 100 g - 34kcal, 100 ml - 35kcal, もっと... 類似するアイテム
牛肩ばら肉のコンビーフ(塩漬け） 100 gあたり - カロリー: 198kcal \| 脂質: 14.9g \| 炭水化物: 0.14g \| たんぱく質: 14.68g 類似するアイテム
トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：中） 100 gあたり - カロリー: 201kcal \| 脂質: 12.71g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.3g 類似するアイテム
ほうれん草のスフレ 100 gあたり - カロリー: 171kcal \| 脂質: 12.95g \| 炭水化物: 5.82g \| たんぱく質: 7.91g その他の量: 1 カップ - 233kcal, 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal, 1 ポンド - 776kcal, もっと... 類似するアイテム
カレイのオーブン焼きまたは網焼き 100 gあたり - カロリー: 133kcal \| 脂質: 4.24g \| 炭水化物: 0.41g \| たんぱく質: 22.00g その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 113kcal, 1 切り身（16cm x 9cm x 2cm） - 173kcal, もっと... 類似するアイテム
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