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ちくわ (イオン)
1本 (23g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 2.30g
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ちくわ (コスモス)
1袋 (104g)あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 11.80g
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さんまの塩焼き
1 匹あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 21.24g | 炭水化物: 0.81g | たんぱく質: 16.28g
その他の量:
1 尾 - 242kcal, 1 サービング(1サービングあたり90g) - 272kcal, 100 g - 302kcal, もっと...
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