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りんご(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量:
1 カップ、スライス - 53kcal, 1 中(直径7cm)(約3サービングあたり450g) - 61kcal, もっと...
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かんぱち
100 gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 4.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 21.29g
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きくらげ
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.75g | たんぱく質: 0.48g
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菊芋
100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 17.44g | たんぱく質: 2.0g
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たくあん
100 gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 5.16g | たんぱく質: 1.42g
その他の量:
1 切れ - 2kcal, 1 サービング(1サービングあたり30g) - 8kcal, もっと...
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マスノスケのくんせい
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g
その他の量:
1 カップ - 159kcal, 1 オンス(骨なし) - 33kcal, 1 立方インチ、骨なし - 20kcal, もっと...
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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g
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